-->

بحث هذه المدونة الإلكترونية

أماكن تمرين ملاكمة في الجيزة

أماكن تدريب ملاكمة في الجيزة  كثيرة جدًا أنا عن نفسي أعتبر أن  أفضل أماكن تدريب الملاكمة  في مصر توجد في منطقة الجيزة  أو مُحافظة الجيزة إذا قررنا أن نعتبر الجيزة مُحافظة وأنا لا اعترف بذلك ولكن على كُل حال، لستُم هُنا  لنتناقش في مدى كِبر الجيزة وهل يجوز تسميتها منطقة أم لا  نحن هُنا لنتحدث عن الحياة الأخرى التي ينتمي إليها كُل واحد فينا  وهي المُلاكمة ..  في هذا المقال سنتحدث عن أفضل أماكن تدريب المُلاكمة في محافظة الجيزة والمناطق المجاورة لها فهل أنتم مُستعدون؟ لنبدأ إذًا. أفضل أماكن تدريب ملاكمة في الجيزة  أماكن تدريب للملاكمة في محافظة الجيزة لأكون صريح معكم يجب أن تعرفوا إنني لم أجرب أي من هذه الاماكن ولكن هي أماكن لها سُمعة جيدة، وسأريكم في نهاية هذا المقال فيديو لإحدى أماكن التدريب وهو "أكاديمية الملاكمة" والذي اعتبره أفضل مكان لتدريب المُلاكمة في مصر وعلى كُل حال هذه هي أسماء الأماكن التي نُرشحها لك وإذا أردت أن تعرف المزيد عن أي من هذه الأماكن قُم بالبحث عنها في جوجل ستجد في خرائط جوجل العنوان ور...

اماكن تدريب kickboxing في القاهرة

الـ  kickboxing  هي رياضة قتالية  حديثة نوعًا ما وهي نوع من أنواع المُلاكمة  ولكن يُستخدم فيها عدد ضربات أكثر حيث أن بإمكانك الركل بقدمك ويديك الأثنين  وفي هذا المقال سنحدثكم عن  أماكن تدريب kickboxing  في القاهرة   نعم هم ليس كُثر جدًا، ولكنهم موجودين، منهم ما يُقدم  تدريب الملاكمة و تدريب kickboxing   ومنهم ما يُقدم الـ kickboxing فقط  أنا عن نفسي أرشح لك kickboxing إذا كُنت مِحتار ما بين الملاكمة وبينه لأنه التطور الطبيعي للملاكمة  اقرأ ايضًا : اماكن تدريب ملاكمة في القاهرة اماكن تدريب kickboxing في القاهرة أفضل اماكن تدريب kickboxing في القاهرة  أخترنا هذه الاماكن التي سنذكرها لكم بناء على عدة عوامل منها خبرة المُدربين وراحة المكان والإضاءة .. نعم نعم الإضاءة لا تتعجب من هذا، فإضاءة أي مكان تؤثر جدًا على راحتي النفسية  وبالطبع ثمن الأشتراك وهو واحد من أهم العوامل والتي قد تقف عائقًا أمامنا في البداية ولكن لحُسن الحظ وجدت "أكاديمية الملاكمة" وهو مكان ...

اماكن تدريب ملاكمة في القاهرة 2020

أفضل أماكن تدريب الملاكمة في القاهرة لعام 2020 زادت في الأونة الأخيرة شعبية رياضة الملاكمة في مصر  بين الشباب والفتيات وأصبح البحث عن أماكن تدريب ملاكمة في مدينة مثل القاهرة أمرًا هامًا جدًا  ويحدث بشكل مُستمر ولهذا قررنا في مدونة الملاكم  أن نُحدثكم عن أهم أماكن تدريب ملاكمة في القاهرة  من حيث جودة المُدربين وتنوع الأماكن  حاولنا أن نجلب لكم الأسماء التي تقوم بتدريب الملاكمة بأسعارًا معقوله لأن هُناك بعض الأماكن  أشعر بإنها تحتاج ميزانية كاملة للإنضمام لها والتدريب تحت قيادة مُدربيها وهذا صعب جدًا  خاصة على المُبتدئين. اقرأ ايضًا:  كيفية التدريب على الملاكمة التدرب على الملاكمة بالقدم التدريب على الملاكمة للقتال    اماكن تدريب ملاكمة في القاهرة 2020 قائمة بأماكن تدريب الملاكمة والكيك بوكسينج في القاهرة 2020 القاهرة مليئة بأماكن تدريب الملاكمة والرياضات القتالية بشكل لعام ولكن للأسف  هذه الأماكن غير مُهتمه على الإطلاق بترويج نفسها وهذا يجعل من الوصول لها في النهاية أمرًا صعبًا  ولها دققنا...

لماذا عليك أن تُمارس رياضة الملاكمة

رياضة الملاكمة هي واحدة من أفضل وأشهر الألعاب الرياضية وأكثرها إنتشارًا
ولكن لماذا؟
هل سألت نفسك من قبل، ماا الملاكمة هي الأفضل والأشهر والأقوى إلخ ..؟
في هذا المقال سأجيبك على كل هذه الأسئلة وسأخبرك لماذا تختار رياضة الملاكمة
من بين جميع الألعاب الرياضية الأخرى التي يُمكن أن تُمارسها. 
لماذا العب الملاكة - فوائد الملاكمة - فوائد رياضة الملاكمة - ماذا سأتعلم من الملاكمة
لماذا عليك أن تُمارس رياضة الملاكمة

لماذا الملاكمة؟ 

يقول المُلاكم "محمد علي كلاي" 
من أراد أن يهزمني، عليه أن يصحو من نومه ويعتذر عن هذا.
أظن أن هذا إقتباس جيد، عِندما يكون الحديث عن رياضية قتالية تنافية  مثل الملاكمة
فكان علينا أن نبدأ المقال بكلمات سيد اللعبة "محمد علي كلاي" 
وفيما يلي سأكتب لكم فوائد الملاكمة "غير الجسدية"

فوائد الملاكمة  

  • 4 لكمات فقط كفيلة بأن تجعلني أقوى منك
نعم هذا صحيح، رياضة  الملاكمة تثمارس بأربعة لكمات فقط، لا يوجد العديد من اللكمات التي يجب أن تتعلمها
كي تُصبح ملاكمًا محترلإصا، كل ما عليك فعله هو تعلم 4 لكمات فقط، ثم تدخل إلى  الحلبة 
وتنظر في عين خصمك، وليبدأ العبث .. 
  • جسم رياضي بالكامل
يقول من لا يعرفون شيئًا عن الملاكمة، إن اللعبة تُمرن الجزء الأعلى فقط من الجسم 
ولكن هذا الكلام خاطئ، المُلاكم يستعمل جسمه بالكامل في الملاكمة الجزء الأعلى للقتال
والجزء السفلي يستعمله الملاكم أثناء رقصات التشتيت وبهذا يُمرن الملاكم جسده بالكامل أثناء المباراة
  • المُلاكمة تُعلمك الهرب
لا أقصد الهرب من القتال ولا أقصد الهرب بمعناه اللفظي، ولكن ما أقصده هنا، هو تفادي اللكمات
فبدلًا من صد اللكمات، التفادي هو اسلم حل، وبعد أن تكون مُلاكمًا مُحترفًا، ستستطيع بسهولة تفادي معظم اللكمات التي توجه إليك 
وإن كان بإمكانك صدها، لأنك أصبحت مُلاكمًا! 
  • ستعرف كيف تدافع 
بعد أن تكون مثلاكمًا ستكون حريصًا على الدفاع حتى في أثناء هجومك
ستعرف كيف تدافع على نقاط ضعفك مثل الذقن والرأس والأعين وغيرها .. 
  • التحمل 
أهم شيء قد تتعلمه من الملاكمة وقد يُفيدك في حياتك حتى خارج الحلبة هو التحمل
أغلب الناس لا تتحمل الضغط العصبي .. ولا تتحمل الضغط والألم الجسدي، ولكن أنت ستعتاد على هذا كله داخل الحلبة
فبعد أن تخرج منها، ستجد أن كل ضغط تتعرض له، هو شيء بسيط مقارنة بما كُنت تَمُر به داخل الحلبة.
وهذا فيديو يتحدث عن فوائد رياضة الملاكمة قد يُفيدك أيضًا.

روايات pdf
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع مدونة الملاكم .

جديد قسم : عن الملاكمة

إرسال تعليق