-->

بحث هذه المدونة الإلكترونية

أماكن تدريب ملاكمة في الأسكندرية

انتشرت العديد من صالات الملاكمه في اسكندريه وتعد الملاكمه رياضه مهمه لتعليم الدفاع عن النفس ومن فوائدها :-  - الدفاع عن النفس :  حيث انها تعتبر من اكثر الرياضات التي تعاون الانسان علي الدفاع البدني عن نفسه وهذا عن طريق تعلم الكثير من الاساليب مثل " التسديد وضرب اللكمات علي وجه الخصم .  - تخفيف الوزن :  ممارستها كل يوم يساعد علي حرق الكثير من السعرات الحراريه في وقت قليل  - تشييد قلب قوي :  ممارسه تلك الرياضه كمتدرب عادي , وكتمرس قوي يساعدك في الحفاظ علي ضربات القلب متوازنه ، كما انها تساهم في تحسين قوه عضلات القلب  - تشييد عظام وعضلات قويه :  من المعلوم ان ممارسه اي رياضه تشارك في تقويه العظام وتعتبر عنصر اساسي في تقويه العضلات وبنائها وتحسن من تركيب الجسد ليصبح متنساقا وجذابا اضافه الي كونه رياضي  - نافعه للعقل :  تعتمد تلك الرياضه كثيرا علي امور التفكير والتركيز اللتان تسمهان في تدعيم الامكانيات العقليه ، والذهنيه ، ويكون هذا نتيجه لقدراتها الهائله علي التنسيق بين اليد والعين ليحمي اللاعب نف...

اماكن تدريب ملاكمة في القاهرة 2020

أفضل أماكن تدريب الملاكمة في القاهرة لعام 2020 زادت في الأونة الأخيرة شعبية رياضة الملاكمة في مصر  بين الشباب والفتيات وأصبح البحث عن أماكن تدريب ملاكمة في مدينة مثل القاهرة أمرًا هامًا جدًا  ويحدث بشكل مُستمر ولهذا قررنا في مدونة الملاكم  أن نُحدثكم عن أهم أماكن تدريب ملاكمة في القاهرة  من حيث جودة المُدربين وتنوع الأماكن  حاولنا أن نجلب لكم الأسماء التي تقوم بتدريب الملاكمة بأسعارًا معقوله لأن هُناك بعض الأماكن  أشعر بإنها تحتاج ميزانية كاملة للإنضمام لها والتدريب تحت قيادة مُدربيها وهذا صعب جدًا  خاصة على المُبتدئين. اقرأ ايضًا:  كيفية التدريب على الملاكمة التدرب على الملاكمة بالقدم التدريب على الملاكمة للقتال    اماكن تدريب ملاكمة في القاهرة 2020 قائمة بأماكن تدريب الملاكمة والكيك بوكسينج في القاهرة 2020 القاهرة مليئة بأماكن تدريب الملاكمة والرياضات القتالية بشكل لعام ولكن للأسف  هذه الأماكن غير مُهتمه على الإطلاق بترويج نفسها وهذا يجعل من الوصول لها في النهاية أمرًا صعبًا  ولها دققنا...

اماكن تدريب kickboxing في القاهرة

الـ  kickboxing  هي رياضة قتالية  حديثة نوعًا ما وهي نوع من أنواع المُلاكمة  ولكن يُستخدم فيها عدد ضربات أكثر حيث أن بإمكانك الركل بقدمك ويديك الأثنين  وفي هذا المقال سنحدثكم عن  أماكن تدريب kickboxing  في القاهرة   نعم هم ليس كُثر جدًا، ولكنهم موجودين، منهم ما يُقدم  تدريب الملاكمة و تدريب kickboxing   ومنهم ما يُقدم الـ kickboxing فقط  أنا عن نفسي أرشح لك kickboxing إذا كُنت مِحتار ما بين الملاكمة وبينه لأنه التطور الطبيعي للملاكمة  اقرأ ايضًا : اماكن تدريب ملاكمة في القاهرة اماكن تدريب kickboxing في القاهرة أفضل اماكن تدريب kickboxing في القاهرة  أخترنا هذه الاماكن التي سنذكرها لكم بناء على عدة عوامل منها خبرة المُدربين وراحة المكان والإضاءة .. نعم نعم الإضاءة لا تتعجب من هذا، فإضاءة أي مكان تؤثر جدًا على راحتي النفسية  وبالطبع ثمن الأشتراك وهو واحد من أهم العوامل والتي قد تقف عائقًا أمامنا في البداية ولكن لحُسن الحظ وجدت "أكاديمية الملاكمة" وهو مكان ...

أفضل الأفلام التي تحدثت عن الملاكمة - صراعات من داخل الحلبة

منذ فترة ظللت أبحث كثيرًا جدًا عن افلام تتحدث عن الملاكمة، وأفلام تدور الحبكة الرئيسية فيها عن الملاكمة
أو يكون بطل الفيلم مُلاكم
وبعد بحث طويل، وصلت إلى مجموعة جيدة من الأفلام الرائعة، واحد منهم أصبح ضمن أفلامي المُفضلة بالفعل
واليوم جئت بهذه القائمة من الأفلام لأقدمها لكل شخص يهوى الأفلام الأجنبية والملاكمة
هذا القائمة لكم يا رفاق. 
أفلام تتحدث عن الملاكمة - أفلام بطلها ملاكم - بطل فيلم ملاكم - أفلام تدور داخل الملاكمة - فيلم عن الملاكمة
أفضل الأفلام التي تحدثت عن الملاكمة - صراعات من داخل الحلبة 

أفلام عن الملاكمة

على الرغم من إن صراعات الملاكمة واحدة تقريبًا
إلا أن الأفلام التي سأذكرها ما يُميزها حقًا ليس الصراع داخل الحلبة، ولكن خارجها
من يتم تدمير حياته وقتل زوجته بسبب مباراة ملاكمة، ومن يخسر أخوه بسبب مباراة ملاكمة
ومن يتعلق به إبنه بعد غياب 12 عامًا تقريبًا بسبب الملاكمة
في هذه الأفلام الملاكمة حياة ثانية، يُمكن تهرب من مشاكلك إليها، تمامًا مثل أي رياضة أو هواية 
ولكن المميز في الملاكمة .. إن طاقتك السلبية تخرج مع كل لكمة تلكمها، أو تتلقاها
تحدثنا كثيرًا، ولهذا لن أطيل عليكم أكثر، فقط سأتحدث عن الأفلام:

Real Steel 

هذا الفيلم واحد من أفضل و "أخف" أفلام هيو جاكمان على الإطلاق 
في هذا الفيلم يُجسد المُبدع الأسترالي "هيو جاكمان" قصة مُلاكم مُعتزل
يهوى المُقامرة على الأليين، فيجلب مجموعة من الأليين ويُعلمهم الملاكمة .. ثم يخوض بهم نزالات ملاكمة مع أليين أخريين
ويأخذ مبلغ من المال نظير كل مباراة يفوز بها، ولكن هذا كله كان طبيعيًا، حتى يكتشف إن أبنه وصل سنه إلى 12 عامًا
وترسله طليقته للعيش معه لفترة، ليتعلق الإبن بما يفعله والده، ويقلده .. بل يتفوق عليه أيضًأ! 

الأعسر 

فيلم الأعسر أصبح واحدًا من أفلامي المُفضلة، وجعلني من مُتابعي أفلام جيك جيلنهال
هو فيلم كئيب من الدرجة الأولى، فيلم يأخذ إلى غياهب إكتئابك ويتركك هُناك! 
هذا الفيلم يتحدث عن كل الأمور السيئة التي قد تحدث لشخص عادي، والتي قد تحدق لملاكم في آنٍ واحد
الفيلم يتحدث عن "بيلي هوب" بطل العالم للوزن الثقيل في الملاكمة، والذي تربى في ملجئ وتزوج عن حُب
من إحدى فتيات هذا الملجئ وأنجب طفلة 
يعتمد "بيلي هوب" على زوجته في كل شيء في حياته، يُحبها حُبًا جمًا
ولكن في إحدى المرات بعد مؤتمر صحفي له بعد فوزه في مباراة ملاكمة
يستفزه ملاكم أخر ليبارزه على بطولة العالم 
ولما تجاهله قام بـ سب زوجته
وهنا قامت مشاجرة وتم إطلاق نيران، فأصيبت زوجة "بيلي هوب" 
وتوفيت 
ليدخل بعدها بيلي في فترة  إكتئاب كبيرة جعلته يخسر أملاكه كلها، بسبب الشروط الجزائية للمباريات التي لم يلعبها
بالإضافة إلى أنه فقد حق الوصاية على إبنته 
ولم يجد مكانًا لينام فيه! 
فيبدأ رحلته من جديد ليعود إلى الأضواء والملاكمة، وإستعادة إبنته، ولكن هذه المرة .. بدون من يدفعه .. بدون حبيبته "زوجته"

فيلم روكي

فيلم روكي هو أيقونة من أيقونات السينما العالمية، فهذا الفيلم يعتبر مرجع لمحاضري التنمية البشرية والفيدوهات التحفيزية
فجرب وافتح أي فيديو على اليوتيوب ستجد أن هُناك مشهد من فيلم روكي في هذا الفيلم
وبالطبع جميعنا يعرف أنه لسيلفيستر ستالوني .. 
والذي يواجه الكثير من التحديات في 5 أجزاء قد فيهم شخصية روكي في هذه السلسلة الأشهر في عالم حلبة الملاكمة

فيلم cinderella man

رجل سيندريلا هو واحد من الأفلام القوية في عالم الملاكمة
وهي قصة حقيقة يُجسد بطولتها الممثل الموهوب راسل كرو 
ويتحدث الفيلم عن قصة حقيقية لملاكم قوي تعرض لإصابة جعلته يترك الملاكمة
ويتحول إلى رجلًا فقيرًا، في الوقت الذي لا يستطيع أن يعمل شيئًا يجعله يحيا حياة كريمة هو وزوجته
حتى إنه في بعض الأوقات لم يَكُن يجد قوت يومه هو وزوجته.

THE FIGHTER 2010

فيلم أخر عن قصة حقيقية، ويتحدث هذه المرة عن قصة حياة الملاكم ميكي وارد ويُسلط الفيلم الضوء على علاقته مع أخيه غير الشقيق
وهو مُلاكم ايضًا، ولكنه ترك الملاكمة بسبب إدمانه للمخدرات، وهو المُدرب الشخصي لأخوه "ميكي وارد" والذي دائمًا ما يُقدم مباريات سيئة ويخسر فيها! 

روايات pdf
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع مدونة الملاكم .

جديد قسم : عن الملاكمة

إرسال تعليق